Инструкция, дозировка Глютамин
Как принимать Глютамин: минимальная доза приема – 1 чайная ложка (5г). В зависимости от того, насколько тяжкое заболевание, возу можно увеличить до 10 г во время приема еды в день по 3 раза, или согласно рекомендации врача.Кормящим грудью женщинам и беременным, перед тем как начать принимать, нужна консультация с врача.
|
Глютамин: полезные свойства, применение
Относящийся к условно-незаменимым аминокислотам, глютамин благотворно воздействует на организм человека. Его полезные свойства обусловлены тем, что он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ и стабилизирует уровень сахара в крови. Являясь ценным источником антиоксидантов, глютамин рекомендуется при снижении умственной активности, при нервных расстройствах, а также при аутоиммунных заболеваниях. Этот препарат преобразует избыток аммиака в организме в полезные вещества, которые способствуют восстановлению жизненных сил и энергии.
Научно доказано, что glutamine эффективен при похудении. Ускоряя метаболизм, он улучшает жиросжигающий эффект и способствует наращиванию мышечной массы. Для женщин глютамин помогает нормализовать вес и сделать тело более подтянутым. Кроме того, этот препарат отлично укрепляет иммунитет, благодаря чему его рекомендуется принимать при общей слабости, недомоганиях, для профилактики онкологических заболеваний.
С какими витаминами принимать глютамин?
С функцией контроля накопления глютамина в организме отлично справляются витамины группы В, поэтому чтобы улучшить эффект от препарата, стоит дополнить его прием витамином B12.
